著作者

和田秀樹／著

メーカー名/出版社名

興陽館

出版年月

2025年7月

ISBNコード

978-4-87723-342-6
(4-87723-342-3)

頁数・縦

２３５Ｐ　１８ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

年をとって変わることなんて当たり前。それでも、大丈夫、心配いりません。本書では、変わっていく自分の体に対して、どう考えて対処すればよいのかを書きました。★「老いを受け入れるのではなく、うまくつきあう」和田先生の真骨頂！★これからの人生を前向きに生きるための“備え”と“ヒント”を多数掲載★和田秀樹ファンはもちろん、健康・加齢・終活棚での展開にも最適！

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